キャベツをたっぷり使って、短時間で作れる酢漬けをご紹介します。
今回は、「美味しいお酢」を使うバージョンと、普通のお酢を使うバージョンの2種類。どちらも油を使わず、15~30分ほどで浅漬けとして食べられます。

① 美味しいお酢で作るキャベツの浅漬け
材料
- キャベツ:1/2玉(約500~600g)
- 美味しいお酢:100ml
- 塩:小さじ1
作り方
- キャベツを細切りにします。
- 塩を全体にまぶし、5~10分ほど置きます。
- キャベツがしんなりしたら、水気をしっかり絞ります。
- 「美味しいお酢」を加えて、全体をよく混ぜます。
- 冷蔵庫で15~30分ほど置けば完成です。
「美味しいお酢」は、ほどよい甘みがあるので、砂糖を追加しなくてもOK。キャベツの甘みともよく合い、まろやかな味に仕上がります。
② 普通のお酢で作るキャベツの浅漬け
材料
- キャベツ:1/2玉(約500~600g)
- 酢:100ml
- 砂糖:大さじ2
- 塩:小さじ1
作り方
- キャベツを細切りにします。
- 塩を全体にまぶし、5~10分ほど置きます。
- 水分が出てきたら、キャベツをしっかり絞ります。
- 酢と砂糖を混ぜ合わせます。
- キャベツに加えて、全体をよく混ぜます。
- 冷蔵庫で15~30分ほど置けば完成です。
普通のお酢は酸味が強いため、砂糖を加えることで酸味がやわらぎ、食べやすくなります。
短時間でも美味しく作るポイント
今回の酢漬けは、長時間漬け込まなくても浅漬けとして楽しめます。
- 15分:さっぱりした浅漬け感覚
- 30分:味が少しなじんで食べやすい
- 一晩:キャベツがさらにしんなりして味がよくなじむ
短時間で食べたい場合は、キャベツを細めに切ることと、塩もみした後に水分をしっかり絞ることがポイントです。
どちらがおすすめ?
手軽さを重視するなら、「美味しいお酢」を使ったバージョンがおすすめです。砂糖を計量する必要がなく、お酢を加えるだけなので簡単に作れます。
一方、普通のお酢なら、砂糖の量を調整して自分好みの甘さや酸味にできます。
まとめ
キャベツ1/2玉があれば、簡単な酢漬けをたっぷり作れます。塩もみしてからお酢を加えることで、短時間でも味がなじみやすくなります。
「美味しいお酢」なら砂糖なし、普通のお酢なら砂糖を加えるのが基本。どちらも油を使わないので、脂質を抑えたいときの副菜としてもおすすめです。
肉料理や魚料理の付け合わせにもよく合うので、作り置きしておくと便利な一品です。


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